24 Февраль 2017

Новая карта «МАМА+МАЛЫШ» для детей с 6 месяцев до 3 лет и их любимых мам!

Теперь совместный фитнес стал еще более доступным. 
Фитнес для двоих - это комплекс специальной восстановительной послеродовой гимнастики, а также силовые нагрузки, в которой участвуют мама и ребенок от 6-ти месяцев до 3 лет. У Вас есть уникальная возможность заниматься фитнесом вместе со своим ребенком. Теперь нет необходимости оставлять ребенка с кем-либо. Дети с большим удовольствием общаются друг с другом, а так же получают необходимую им в этом возрасте физическую нагрузку и массаж.
Как проходят занятия фитнесом для двоих?
В занятия включены упражнения, которые направлены на восстановление мышц живота, груди, ног и внутренних мышц органов малого таза, а также оздоровительный массаж стоп и ладошек, упражнения на больших мячах, упражнения на дыхание, на развитие физических навыков и умений (прямохождение, ползание, перелезание, прыжки, бег, ходьба), силы, ловкости, быстроты. Грудничковое и раннее детское плавание оказывает укрепляющий эффект - укрепляются мышцы спинки, животика, шейки, ручек и ножек. Кроме того, оно стимулирует кровообращение, развивает сердечную мышцу, а также тонизирует кожу малыша.
Немаловажным является и то, что грудничковое плавание помогает избавиться от проявлений гипертонуса и гипотонуса, анемии и рахита. Те крохи, которые регулярно занимаются плаванием, реже болеют респираторными заболеваниями, а также раньше начинают ползать и ходить.

Вернуться назад