<

Акция на тренировки в Бассейне!

Специальная акция на тренера бассейна Войнова Алексея! При покупке 4 персональных тренировки получи +1 в подарок! При покупке 8 персональных тренировки получи +2 в подарок! Подробности у Администраторов клуба. *Акция действует до конца Февраля 2020 года.   […]

Читать далее…

Индивидуальная программа питания

Все наши программы не просто набор рецептов для разных случаев, но и следствие работы квалифицированных нутрициологов, и точный расчет необходимых к употреблению белков, жиров, углеводов и калорий совместно с рекомендациями по количеству приемов пищи. Программы питания зависят, прежде всего, от: Гендерной принадлежности человека, что несколько шире простого деления на мужчин и женщин; Массы и строения […]

Читать далее…

Body Compliment

Индивидуальная комплексная программа коррекции веса, рассчитанная специально для Вас с учетом всех особенностей и потребностей. Цель данной программы — стать образом жизни в котором есть место занятию спортом и правильному питанию. Если вы хотите, чтобы лишние килограммы ушли и никогда не возвращались — эта программа похудения для Вас! Метод 30-ти дней покажет Вас насколько эффективным […]

Читать далее…

АСТ (анализ состава тела)

Даже самые точные весы не различают мышечную массу и жировые отложения. А значит, измеряя вес, вы не знаете, какая его часть «полезна», а какая нет. Здесь поможет только подробный анализ состава тела, включающий скорость метаболизма, объем жира, мышц, костной массы, воды. Эту информацию можно получить при помощи анализатора InBody, в нашем Фитнес-Клубе. InBody — это […]

Читать далее…

Фитнес консультация

Фитнес-консультация – это четко организованный  процесс, целями которого являются определение истинных целей клиента, его уровня тренированности и состояния здоровья. Фитнес консультация поможет вам разобраться: С особенностями  вашего организма, которые важны при физических нагрузках. С пульсовым диапазоном  во время тренировок, для лучшего достижения поставленных целей. С базовыми правилами правильного питания. С водным балансом. Сколько раз в […]

Читать далее…