Здоровая спина (Fine Spine)

Здоровая спина (Fine Spine) – (55 минут) Занятие направленно на укрепление мышц спины и формирование красивой осанки.  Включает в себя упражнения на развитие гибкости мышц поясницы, а также приведение в тонус глубоких мышц спины, мышц выпрямляющих позвоночник. Для любого уровня подготовки.