К списку тренеров

Простакова Юлия

Инструктор групповых программ

Образование высшее очное МИЭМП имени С.Ю. Витте
— Курсы Открытый Йога Университет
— Курсы сети Зебра по направлениям Здоровая спина, Суставная гимнастика, О2, Body art, йога. Курсы Hitt Fitt Company Pilates mat level 1, 2
— Курсы AALO Международный образовательный центр фитнеса Инструктор силовых программ Курсы Аэройога Timepad Yoga technology Высшая школа йога технологий Курсы Aeroyoga_RF Курсы Миосфасциальный релиз, Школа шпагата Курсы Детский фитнес Fitness Express Конвенция «Мудрость тела» Fitness Express по направлениям Йога, пилатес, растяжка
— Курсы Jumpman Конвенция Global fitness trainers

Направления: Силовые программы
— Pump
— Круговая тренировка
— Функциональная тренировка
— Body schape
— Интервальная тренировка
— Иams abs, abs streich, power body
— Fittball Направления:
— Здоровая спина
— Детский фитнес
— Пилатес мат
— Растяжка статическая, динамическая
— Шпагат
— МФР
— 3d Хатха йога:
— Йога Айенгара
— Йога Аштанга
— Аэройога
— Виньяса флоу йога

Записаться на пробное занятие