Степаненкова Полина
Опыт работы более 5 лет
Выпускница Московского Государственного Университета Культуры и Искусств. Специальность «Постановщик и продюсер пластико хореографических программ»
FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса) «Персональный фитнес -тренер»
FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса) «Фитнес занятия во время беременности и восстановление после родов»
Polestar Pilates «Pilates mat 1, mat 2, mat 3»
Trigger point «Миофасциальный релиз»
Основные направления:
— Пилатес
— Силовая тренировка
— Фитнес-занятия во время беременности
— Миофасциальный релиз
— Здоровая спина
— Функциональное тестирование
— Детский фитнес
— Хореография