- Опыт работы более 15 лет.
- Выпускница Национального исследовательского Томского Государственного университета по специализации «Преподаватель физической культуры».
- Персональный тренер Международного уровня FPA (Ассоциация Профессионалов Фитнеса).
- Сертифицированный инструктор FPA и Академии фитнеса по многим направлениям: оздоровительная аэробика, классическая аэробика, степ, силовые направления, функциональный тренинг, стретчинг, ZUMBA, ZUMBA Kids, ZUMBA Gold, фитбол, пилатес, МФР, фитнес-тренировки для беременных, особенности работы и восстановление после родов.
- Выпускник школы тренеров Move4s по направлениям: основы анатомии, тазовая диафрагма, скрининг тела, постуральная тренировка, здоровая спина, стретчинг и мобильность.
- Выпускник FPA по направлению: фитнес нутрициолог, нутрициология и диетотерапия.
- Курс Екатерины Оксенюк по нутрициологии и диетологии 1, 2 уровень.
- Курс Ирины Ефремовой «Прикладная нутрициология».
- Курсы Академии нутрициологии и диетологии NSA по нутрициологии.
- Участник программы «Московское долголетие», организатор спортивных воркшопов и танцевальных мастер-классов.
- Основные направления в области персональных тренировок:
- Снижение жирового компонента и коррекция фигуры.
- Восстановление после травм и операций.
- Работа с беременными, подготовка к беременности и восстановление после родов.
- Работа на выносливость и функциональные способности.
- МФР диагностика и восстановление после травм.