- пн-пт: 7:00 - 00:00
- сб-вс: 9:00 - 23:00
- г. Химки мкр. Сходня ул. Микояна д. 10 корп. 6
Тренировки по единоборству
Описание услуги
Популярность боевых искусств в современное время достаточно высока. Это объясняется желанием получить достаточный уровень защищенности, освоив технику боя, а также поддерживать хорошую спортивную форму. Регулярные занятия способствуют идеальной физической подготовке, при которой мышцы тела постоянно находятся в тонусе. Однако следует понимать, что фитнес-центр — это не профессиональная школа боевых искусств, в которой основной упор делается на профессиональную карьеру, основной целью наших мастеров является обучить клиентов классической технике боя и отработать удары.
Помимо физической составляющей программы боевых искусств помогают избавиться от напряжения
и скопившейся негативной энергии, снять стресс, очистить мысли от повседневных проблем, улучшить концентрацию и научиться контролировать свои эмоции. Тренировка приносит заряд сил и уверенности в себе, улучшает настроение.
В клубе CITY SPORT можно заниматься различными видами единоборств:
- ММА — смешанный стиль, который включает различные техники и направления.
- ТАЙСКИЙ БОКС — динамичный вид спорта, в котором удары наносятся руками и ногами.
- ГРЭППЛИНГ — техника ближнего боя с использованием захватов.
Тренировки проводятся в формате групповых занятий по РАСПИСАНИЮ https://citysportfitness.ru/schedule/, а также в формате минигрупп и персональных тренировок.